Online-Coaching mit Ivana Kersting
Im Online-Coaching begleitet Ivana Kersting Kundinnen und Kunden per Video in den folgenden Bereichen:
Jeder Mensch trägt etwas Unverwechselbares in sich: einen unversehrten Kern, seine eigene Geschichte und eine persönliche Art, die Welt zu sehen und zu gestalten.
Manchmal verlieren wir die Verbindung zu dem, was bereits da ist: unsere authentische innere Führung. Dann fragen wir uns, was wir im Leben oder im Beruf wirklich erreichen möchten. Erst wenn wir wieder erkennen, was uns wirklich ausmacht, entsteht neue Klarheit und neuer Sinn.
Ich begleite dich dabei, deine Stärken, Werte, Bedürfnisse und Lebensziele (wieder) zu entdecken. Auch in belastenden Lebenskrisen begleite ich dich dabei, eigene Wege und passende Lösungen zu finden. Du gewinnst:
- Ein stärkeres Selbstvertrauen und mehr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten
- Zugang zu den eigenen Ressourcen und bisher unentdeckten Potenzialen
- Mehr innere Ruhe, Balance und emotionale Stabilität
- Neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten in herausfordernden Situationen
- Unterstützung im Umgang mit Erschöpfung, Krankheit, Verlust oder Trauer
- Mehr Selbstannahme, Selbstmitgefühl und innere Freiheit
- Mut und Motivation, eigene Entscheidungen zu treffen und Veränderungen umzusetzen
- Eine authentische Lebens- und Berufsgestaltung, die den eigenen Werten und Vorstellungen entspricht
- Mehr Orientierung und Sicherheit bei persönlichen und beruflichen Neuanfängen
- Stärkung und Neuorientierung nach narzisstischem Missbrauch
Mein Ansatz
Ich bin psychologische Beraterin und Coach mit 20 Jahren Berufserfahrung.
Ich habe in meinem Leben – und in meinen Coachings – immer wieder erfahren: Die Lösungen für unsere Probleme liegen in uns selbst. Tief in uns wissen wir genau, was wir in diesem Leben erkennen und erfahren möchten. Manchmal haben wir diese Antworten vergessen, doch sie sind in unserem wahren Selbst gespeichert und gehen niemals verloren.
Die Wege des Wachstums führen uns oft durch die Schattenzeiten des Lebens. Jede Krise birgt eine geheime Botschaft – wie ein verborgenes Juwel, tief in der Dunkelheit einer Höhle, bewacht von einem Drachen. Erst wenn wir den Mut aufbringen, dem Drachen zu begegnen, ihn zu zähmen und das Verborgene ans Licht zu holen, entfalten wir neue Kraft, wachsen über uns hinaus und finden eine tiefere Verbindung zu uns selbst. Im Life Coaching unterstütze ich dich dabei, deinen einzigartigen Weg (wieder) zu finden – damit du aufblühst, wächst und dein Leben in Einklang mit deinem inneren Kern gestaltest.
Darüber hinaus begleite ich dich dabei, deine Berufung zu finden, ihrer inneren Stimme auch im Berufsleben zu folgen und dich authentisch in der Welt zu zeigen. Diesen Weg bin ich selbst gegangen und kenne deshalb die damit verbundenen Herausforderungen, Ängste und Erkenntnisse – ebenso wie die Möglichkeiten, die zu einem erfüllten und selbstbestimmten beruflichen Wirken führen können.
Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf authentischer beruflicher Positionierung und Sichtbarkeit im Marketing und Design. Dabei verbinde ich meine langjährige Erfahrung im Coaching mit meiner 25-jährigen Tätigkeit in Grafik- und Webdesign.
»Wir sind Sterne, in Haut gehüllt.
Das Licht, das du suchst, war immer im Inneren.«
Rumi
Berufserfahrung / Qualifikationen / Kompetenzen
- Diplom in Integrativer Energietherapie (vierjährige Ausbildung; Schwerpunkte: Körperpsychotherapie, Energie- und Bewusstseinsarbeit, Focusing, psychodynamische Beratung, Cranio-Sacral-Therapie sowie Einführung in Schock- und Traumatherapie)
- Zweijährige Tätigkeit als Dozentin und Lehrassistentin an der Schule für Integrative Energietherapie
- 20 Jahre Berufserfahrung als psychologische Beraterin und Life Coach in eigener Praxis
- 20 Jahre Berufserfahrung als Job Coach in eigener Praxis
- Weiterbildungen in NLP, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
- Seminare und Fortbildungen unter anderem in Traumaarbeit und Nervensystemregulation
- Kurse in lösungsorientiertem Kurzzeitcoaching und der Internal Family Systems (IFS) Methode
- Energie- und Chakrenarbeit nach Barbara Ann Brennan
- Ausbildungen und praktische Erfahrung in Pranaheilung, Prana-Psychotherapie und Reiki
Herzlich willkommen!