Online-Coaching mit Eva Jacaranda
Im Online-Coaching begleitet Eva Jacaranda Kundinnen und Kunden per Video in den folgenden Bereichen:
- Durchführung von Einzelcoachings zu Lebensfreude, Achtsamkeit, gesunden Routinen und mentaler Gesundheit
- Unterstützung von Klient*innen in Phasen der Veränderung und Neuorientierung
- Begleitung zu einer gesunden und reichhaltigen Ernährung
- Flexible Terminvereinbarung
Wenn man alles,
was einem begegnet,
als Möglichkeit zu innerem Wachstum ansieht,
gewinnt man innere Stärke.
– Milarepa
Hi - schön, dass du hier bist!
Als deine Coach begleite ich dich in Phasen der Veränderung/Entwicklung und unterstütze dich dabei, Herausforderungen mit Kraft, Vertrauen und Zuversicht zu meistern. Ganz gleich welches Thema dich gerade beschäftigt - bring es gerne mit in die Coachingsession! Mit folgenden Intentionen bzw. Wünschen kann ich dich besonders gut begleiten:
- mehr Lebensfreude, Selbstvertrauen, Energie, Klarheit und/oder Motivation
- wirksame Unterstützung in Phasen von Veränderungen und Neuanfängen
- gesunde Routinen aufbauen, z. B. gesunde Ernährung & Bewegung in den Alltag integrieren
- Anwendung wirksamer Tools bei Stress, Ängsten und anderen überwältigenden Gefühlen
- Achtsamkeit, Entspannung, Meditation
Dabei verbinde ich soziologische Theorien und systemisches Coaching, Methoden wie The Work nach Byron Katie, EFT (Emotional Freedom Technique) und weitere effektive Tools. Auch lassen wir bei Bedarf Ansätze aus den Bereichen Gewohnheitsbildung, Energiemanagement, Körperbewusstsein, Sport/Bewegung und gesunde Ernährung einfließen.
Geprägt durch ein starkes theoretisches Fundament aus Studium und Ausbildung, internationale Arbeits- und Lebenserfahrung, mein eigenes praktisches Studium alternativer Lebensansätze sowie viel Offenheit, Kreativität und wertvolle interkulturelle Einflüsse bin ich deine Reisebegleiterin in guten wie in schlechten Zeiten. ;)
Ich biete dir ein persönliches Coaching, das dich als wundervollen Menschen in den Mittelpunkt stellt und nach dem systemischen Ansatz auch dein Umfeld und weitere wichtige Einflussfaktoren in den Blick nimmt. Ich begleite dich sehr gerne auf deinem Weg, sodass du nicht nur die sonnigen Abschnitte genießen, sondern auch in stürmischen Zeiten in deiner Kraft bleiben und zuversichtlich weitergehen kannst.
Ich freue mich darauf, dich in einem unverbindlichen Gespräch kennenzulernen!
Liebe Grüße
deine Eva
- seit 2025: Selbstständiger Coach – Online & Präsenz
- Durchführung von Einzelcoachings zu Lebensfreude, Achtsamkeit, gesunden Routinen und mentaler Gesundheit
- Entwicklung individueller Coachingprogramme
- Unterstützung von Klient*innen in Phasen der Veränderung und Neuorientierung - 2022 – 2025: Interdisziplinäre Begleiterin und Mentorin (Schulen, Bildungsinstitute und soziale Einrichtungen)
- Begleitung von Menschen in Lern-, Entwicklungs- und Veränderungsprozessen (Schüler*innen, Studierende, Geflüchtete, Künstler*innen)
- Lernen & Empowerment - 2018 – 2022: Kursleiterin und multimediale Sprachexpertin (Sprachinstitute und Streaming-Dienste)
- Durchführung von Sprachkursen für Deutsch und Englisch (Online & Präsenz)
- Untertitel-Übersetzung (Serien & Filme) für bekannte Streaming-Plattformen - 2016 – 2017: Projektmitarbeiterin in Kultur- und Entwicklungsprogrammen (Deutsche Auslandsvertretungen und Kulturinstitutionen)
- Praktikum im Kulturprogramm am Deutschen Haus der New York University, New York City, USA (Stipendium GIZ)
- Praktikum im Referat für Wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung an der Deutschen Botschaft in Pretoria, Südafrika (Stipendium DAAD) - 2009 – 2014: Fachkraft in den Bereichen Medien, Kultur, Soziales, Handwerk und Dienstleistung (Unterschiedliche Arbeitsorte)
- Fundraising für NGOs (deutschlandweit)
- Studentische Mitarbeit in der Redaktion der Unizeitung
- Handwerkliche Mitarbeit in familiengeführtem Heimtextilbetrieb in Australien
- Praktikum bei Regionaler Tageszeitung
- Servicekraft (Gastronomie & Festspiele)
Ausbildung
- 2023: Zertifizierte Coaching-Ausbildung, InKonstellation Ausbildungsinstitut für Systemisches Coaching in Köln
- 2022: Master of Arts – Soziologie, Universität Hagen
- 2016: Bachelor of Arts – Kulturwissenschaften und Amerikastudien, Universität Leipzig
- 2013: Zertifizierte Ausbildung zur Englischlehrerin (TEFL), International Teacher Training Organization
Weiterbildung und Spezialwissen
- Lern- und Motivationstechniken
- Systemisches Coaching
- The Work (K. Byron)
- EFT (Emotional Freedom Technique)
- Deine Routinen sind dein Leben / Etablierung gesunder Routinen
- Reichhaltige und gesunde Ernährung (PHD)
- Sprache und Kultur / Reisen und kultureller Austausch
- Der Wert ungewöhnlicher Lebenswege
- Leben als Expat; Digitales Nomadentum; Alternatives Reisen
- Glaube und Spiritualität / Christentum, Buddhismus
- Out-of-the-box-Denken, Inspiration, Kreativität, Lebenssinn
Sprachen: Deutsch (Muttersprache) | Englisch (fließend) | Spanisch (fließend)