Hauke Dittmer
Du verstehst die Ursachen deiner Beschwerden und lernst, deinen Körper gezielt zu steuern. Dadurch wirst du nicht nur kurzfristig schmerzfreier, sondern langfristig belastbarer und sicherer in Bewegung und Training. So entsteht nachhaltiger Fortschritt im Alltag und im Sport – statt immer wieder zurückzufallen.
Du verstehst die Ursachen deiner Beschwerden und lernst, deinen Körper gezielt zu steuern. Dadurch wirst du nicht nur kurzfristig schmerzfreier, sondern langfristig belastbarer und sicherer in Bewegung und Training. So entsteht nachhaltiger Fortschritt im Alltag und im Sport – statt immer wieder zurückzufallen.
Ich unterstütze dich dabei, Schmerzen zu reduzieren, Ursachen zu verstehen und deinen Körper nachhaltig belastbarer zu machen – egal ob im Sport oder im Alltag.
Mein Fokus liegt auf einer aktiven, evidenzbasierten Physiotherapie, kombiniert mit gezieltem Training, Belastungssteuerung und verständlicher Edukation. Statt nur Symptome zu behandeln, arbeiten wir daran, wie dein Körper wirklich funktioniert und wie du ihn sinnvoll belastest.
Für Hobbysportler bedeutet das: zurück in Training, Leistung und Belastbarkeit – ohne ständige Rückschläge.
Für orthopädische Patienten bedeutet das: weniger Schmerzen im Alltag, mehr Stabilität und ein Körper, der wieder zuverlässig funktioniert.
Du lernst, deinen Körper zu verstehen und Belastung so zu steuern, dass echte, nachhaltige Fortschritte entstehen.
Ich arbeite seit fünf Jahren als Physio- und Sportphysiotherapeut und behandle sowohl klassische orthopädische Beschwerdebilder als auch akute und langwierige Sportverletzungen.
Zusätzlich betreue ich Athleten im Rahmen von Vereinen und Run-Clubs und begleite sie von der Rehabilitation bis zurück in den Sport.