Ann-Katrin Riederer
Private und berufliche Herausforderungen, Reflexion des Bisherigen, Standortbestimmung, das Verharren in alten Mustern, Perspektivensuche sowie Neuausrichtung und Neuanfänge sind beispielhafte Beweggründe für ein systemisches Life- oder Business-Coaching, welches effektiv Deine Handlungskompetenzen erweitert und Dir ermöglicht, Dich selbst besser kennenzulernen und Zusammenhänge zu verstehen.
Ein systemisches Coaching bietet sich zudem an, wenn Unzufriedenheit Deinen Alltag dominiert, Deine psychische Stabilität "wackelt" und ein Wunsch nach Veränderung aufkommt.
In unserer schnelllebigen und unvorhersehbaren Zeit kann es, laut meinem Coachingverständnis, nicht das Ziel sein, den Fokus darauf zu legen, noch höhere Ziele zu erreichen und sich sozusagen "perfekt optimiert und organisiert unglücklich" zu machen.
Es geht vielmehr darum, sich dem (wieder) anzunähern, was man verloren oder noch nicht gefunden hat - sich selbst!
Wieder ein stimmiges Dasein führen zu können....das gibt Zufriedenheit, wieder mehr Leichtigkeit und Kraft, es ermöglicht glückliche Bindungen, aus privater und auch beruflicher Sicht.
Das Coaching kann Dich dabei auch unterstützen, einer psychischen Erkrankung vorzubeugen und somit präventiv zu agieren.
Ein besonderer Fokus in meiner Tätigkeit liegt, auch aus eigener Erfahrung heraus, auf:
tiefgreifenden Übergangen in neue Lebensabschnitte,
Jobwechsel und Probleme im Arbeitsalltag,
beruflichen Auszeiten,
Stress,
Erschöpfung,
Schwierigkeiten in Beziehung und Familie, Streit, Konflikte, Trennung
psychische Belastungen wegen Krankheit oder Pflege naher Angehöriger,
Alleine sein,
Änderungen der Mutter- oder Vaterrolle , des Elterndaseins, wenn die eigenen Kinder ihre eigenen Wege gehen (Empty-Nest-Effekt)
Interessierst Du Dich für Deine Auslöser von Streß, also Deine inneren Antreiber, Dein inneres Funktionsmodell? Auch das gehört zu meinem Angebot.
Unabhängig davon, welches Coaching-Anliegen Du konkret hast... Herausforderungen, Ziele und Wünsche können sehr viel vielfältig sein und sind individuell unterschiedlich, dessen bin ich mir bewußt.
Ich helfe Dir dabei, Dich selbst besser kennenzulernen, auf Deine innere Stimme zu hören und dabei Deine persönlichen Werte zu berücksichtigen. Für mehr Lebensqualität und Wohlergehen. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit entsprechender Heilerlaubnis bin ich mir der Grenzen des Coachings bewußt.
Als Businesscoach bin ich spezialisiert auf mentale Gesundheit im Job, Authentizität, Identifikation und Burnout. Dies liegt mir als Fachfrau für BGM und als Ausbilderin (nach AEVO) mit einer Weiterbildung im Feelgood-Management besonders am Herzen.
Kontaktiere mich sehr gerne für einen sogenannten "Ersttermin", um Dein Anliegen zu schildern und um weitere Details zu besprechen.
Private und berufliche Herausforderungen, Reflexion des Bisherigen, Standortbestimmung, das Verharren in alten Mustern, Perspektivensuche sowie Neuausrichtung und Neuanfänge sind beispielhafte Beweggründe für ein systemisches Life- oder Business-Coaching, welches effektiv Deine Handlungskompetenzen erweitert und Dir ermöglicht, Dich selbst besser kennenzulernen und Zusammenhänge zu verstehen.
Ein systemisches Coaching bietet sich zudem an, wenn Unzufriedenheit Deinen Alltag dominiert, Deine psychische Stabilität "wackelt" und ein Wunsch nach Veränderung aufkommt.
In unserer schnelllebigen und unvorhersehbaren Zeit kann es, laut meinem Coachingverständnis, nicht das Ziel sein, den Fokus darauf zu legen, noch höhere Ziele zu erreichen und sich sozusagen "perfekt optimiert und organisiert unglücklich" zu machen.
Es geht vielmehr darum, sich dem (wieder) anzunähern, was man verloren oder noch nicht gefunden hat - sich selbst!
Wieder ein stimmiges Dasein führen zu können....das gibt Zufriedenheit, wieder mehr Leichtigkeit und Kraft, es ermöglicht glückliche Bindungen, aus privater und auch beruflicher Sicht.
Das Coaching kann Dich dabei auch unterstützen, einer psychischen Erkrankung vorzubeugen und somit präventiv zu agieren.
Ein besonderer Fokus in meiner Tätigkeit liegt, auch aus eigener Erfahrung heraus, auf:
tiefgreifenden Übergangen in neue Lebensabschnitte,
Jobwechsel und Probleme im Arbeitsalltag,
beruflichen Auszeiten,
Stress,
Erschöpfung,
Schwierigkeiten in Beziehung und Familie, Streit, Konflikte, Trennung
psychische Belastungen wegen Krankheit oder Pflege naher Angehöriger,
Alleine sein,
Änderungen der Mutter- oder Vaterrolle , des Elterndaseins, wenn die eigenen Kinder ihre eigenen Wege gehen (Empty-Nest-Effekt)
Interessierst Du Dich für Deine Auslöser von Streß, also Deine inneren Antreiber, Dein inneres Funktionsmodell? Auch das gehört zu meinem Angebot.
Unabhängig davon, welches Coaching-Anliegen Du konkret hast... Herausforderungen, Ziele und Wünsche können sehr viel vielfältig sein und sind individuell unterschiedlich, dessen bin ich mir bewußt.
Ich helfe Dir dabei, Dich selbst besser kennenzulernen, auf Deine innere Stimme zu hören und dabei Deine persönlichen Werte zu berücksichtigen. Für mehr Lebensqualität und Wohlergehen. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit entsprechender Heilerlaubnis bin ich mir der Grenzen des Coachings bewußt.
Als Businesscoach bin ich spezialisiert auf mentale Gesundheit im Job, Authentizität, Identifikation und Burnout. Dies liegt mir als Fachfrau für BGM und als Ausbilderin (nach AEVO) mit einer Weiterbildung im Feelgood-Management besonders am Herzen.
Kontaktiere mich sehr gerne für einen sogenannten "Ersttermin", um Dein Anliegen zu schildern und um weitere Details zu besprechen.
Auf Basis meines früheren Studiums der Betriebswirtschaftslehre verfüge ich über jahrelange Erfahrung im Vertrieb (Bereich Handel und Gastronomie der Nahrung- und Genussmittelbranche), im Projektmanagement und im Mitwirken von Unternehmensumstrukturierungen sowie in der Betreuung von Auszubildenden.
Es lag mir im Laufe der Zeit immer mehr am Herzen, meine zukünftige berufliche Tätigkeit an der Entwicklung des Individuums und seinen Ressourcen anzusetzen. Die Einzigartigkeit jeder Person mit ihren eigenen Wertevorstellungen und Erfahrungen ist der Ansatzpunkt, der mich begeistert. Im Jahr 2020 startete ich somit in die berufliche Selbstständigkeit, um meinen Herzenswunsch in die Tat umzusetzen.
Als Fachfrau für Betriebliches Gesundheitsmanagement mit einer Weiterbildung im mitarbeiter- und unternehmensorientierten Feel-Good-Management verstehe ich nicht nur bei Führungskräften die beruflichen Themenhintergründe.
Meine beratende Tätigkeit in diesen Bereichen gibt mir zusätzliche Möglichkeiten, als Coach nicht nur in privaten sondern auch in beruflichen Themen kompetent und umfassend zur Seite zu stehen. Durch meine zusätzliche Qualifikation als Heilpraktikerin für Psychotherapie ergänze und verfeinere ich zudem mein Fachwissen als systemischer Coach und erkenne auch die verantwortungsvollen Grenzen des Coachings.
Als berufstätige Mutter und Ehefrau bin ich mir zudem den vielfältigen Herausforderungen des Familienalltags sehr bewusst.
Berufserfahrung Qualifikationen Kompetenzen
systemischer Coach mit DCV-zertifizierter Ausbildung
MasterCoach-Ausbildung "Inneres Team"
Diplom-Kauffrau (FH), Schwerpunkt Marketing mit ca. 15 Jahren Vertriebs- und Projektmanagementerfahrung
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Feel-Good-Management Ausbildung (Handelskammer)
Fachfrau für Betriebliches Gesundheitsmanagement
Hypnose-Grundausbildung