Anita Klein
Viele meiner Klient:innen kommen ins Coaching, weil sie merken, dass etwas in ihrem Leben oder im Job nicht mehr stimmig ist.
Im Coaching schaffen wir zunächst Klarheit über die aktuelle Situation: Wo stehe ich gerade? Was belastet mich? Was möchte ich eigentlich verändern?
Daraus entwickeln wir neue Perspektiven und konkrete nächste Schritte.
Typische Themen im Coaching sind:
- berufliche oder persönliche Neuorientierung
- Stress, Überforderung oder das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen
- wichtige Entscheidungen treffen und neue Wege finden
- mehr Selbstvertrauen und Klarheit über die eigenen Bedürfnisse
- wieder Zugang zu sich selbst und den eigenen Ressourcen finden
Ziel des Coachings ist nicht die perfekte Lösung, sondern wieder mehr Sicherheit, Orientierung und Handlungsspielraum im eigenen Leben zu gewinnen.
Viele meiner Klient:innen kommen ins Coaching, weil sie merken, dass etwas in ihrem Leben oder im Job nicht mehr stimmig ist.
Im Coaching schaffen wir zunächst Klarheit über die aktuelle Situation: Wo stehe ich gerade? Was belastet mich? Was möchte ich eigentlich verändern?
Daraus entwickeln wir neue Perspektiven und konkrete nächste Schritte.
Typische Themen im Coaching sind:
- berufliche oder persönliche Neuorientierung
- Stress, Überforderung oder das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen
- wichtige Entscheidungen treffen und neue Wege finden
- mehr Selbstvertrauen und Klarheit über die eigenen Bedürfnisse
- wieder Zugang zu sich selbst und den eigenen Ressourcen finden
Ziel des Coachings ist nicht die perfekte Lösung, sondern wieder mehr Sicherheit, Orientierung und Handlungsspielraum im eigenen Leben zu gewinnen.
Orientierungscoaching – wenn der nächste Schritt noch unklar ist
Manchmal steht man beruflich oder persönlich an einem Punkt, an dem vieles offen ist.
Im Orientierungscoaching schauen wir gemeinsam:
• Wo stehe ich gerade?
• Was passt wirklich zu mir?
• Welche nächsten Schritte fühlen sich stimmig an?
Dabei geht es nicht nur um äußere Möglichkeiten, sondern auch um innere Klarheit und Selbstvertrauen.
Coaching on the Job
Viele Menschen erleben Phasen von Überforderung, Stress oder Unsicherheit im Arbeitsalltag.
Im Coaching arbeiten wir daran,
• mit beruflichem Druck besser umzugehen
• eigene Grenzen klarer wahrzunehmen
• Entscheidungen im Job sicherer zu treffen
Ziel ist es, wieder mehr Stabilität und Handlungsspielraum im Arbeitsleben zu entwickeln.
Gesundheitscoaching
Im Gesundheitscoaching geht es darum,
• Stress besser zu regulieren
• eigene Ressourcen zu stärken
• neue Wege zu finden, mit Belastung umzugehen
Das Ziel ist mehr innere Stabilität und Balance im Alltag.
Lifecoaching
Manchmal geht es im Coaching weniger um konkrete Probleme, sondern um eine grundlegende Frage:
Wie möchte ich eigentlich leben?
Im Lifecoaching geht es darum,
• sich selbst besser zu verstehen
• eigene Bedürfnisse ernst zu nehmen
• neue Perspektiven zu entwickeln
So entsteht Schritt für Schritt mehr Klarheit, Selbstvertrauen und und ein Leben, das sich wieder stimmiger anfühlt.
Berufserfahrung Qualifikationen Kompetenzen
Zertifizierter Life Coach (DBCA)
Coach für neurosystemische Integration (NI)
Karrierecoach und Gründungscoach
Seit 2018 arbeite ich selbstständig als Coach und begleite Menschen in beruflichen und persönlichen Veränderungsphasen.
Vor meiner Coachingtätigkeit war ich mehrere Jahre im HR- und Recruiting-Umfeld in leitenden Funktionen tätig. Zu meinen Aufgaben gehörten unter anderem Recruiting, Personalentwicklung sowie die Begleitung von Entscheidungs- und Veränderungsprozessen in Organisationen.
Durch diese Kombination aus Coachingpraxis und Erfahrung im Personalbereich verbinde ich persönliche Entwicklungsarbeit mit einem klaren Blick auf berufliche Realitäten.
Methodisch arbeite ich unter anderem mit systemischen Coachingmethoden, traumasensibler Prozessbegleitung, Ressourcenarbeit und Ansätzen zur emotionalen Selbstregulation.