Online-Coaching mit Evgeniya Teneva
Im Online-Coaching begleitet Evgeniya Teneva Kundinnen und Kunden per Video in den folgenden Bereichen:
Was du durch mein Coaching gewinnen kannst:
- Mehr Klarheit: Du erkennst, was dich gerade beschäftigt, welche Möglichkeiten du hast und was dir wirklich wichtig ist.
- Neue Perspektiven: Du entdeckst andere Sichtweisen und löst dich von Denkmustern, die dich bisher möglicherweise ausgebremst haben.
- Bewusstere Entscheidungen: Du lernst, zwischen Fakten, Befürchtungen und Erwartungen zu unterscheiden und Entscheidungen zu treffen, hinter denen du stehen kannst.
- Vertrauen in deine Stärken: Du erkennst deine Fähigkeiten und Ressourcen und lernst, diese gezielter einzusetzen.
- Mehr Sicherheit in herausfordernden Situationen: Du entwickelst Strategien für den Umgang mit Stress, Unsicherheit, Konflikten und Veränderungen.
- Konkrete nächste Schritte: Wir erarbeiten gemeinsam alltagstaugliche Lösungen, die nicht nur im Coaching gut klingen, sondern sich auch praktisch umsetzen lassen.
Das Besondere: Du erhältst einen wertschätzenden, vertraulichen Raum, in dem du offen reflektieren, neue Möglichkeiten ausprobieren und deinen eigenen Weg entwickeln kannst.
Psychologisches Coaching mit Tiefgang, Klarheit und Praxisbezug
Es gibt Phasen im Leben, in denen wir spüren, dass sich etwas verändern muss, aber noch nicht wissen, wie. Vielleicht stehst du vor einer wichtigen Entscheidung, zweifelst an deinem beruflichen Weg oder möchtest lernen, mit Druck, Erwartungen und Unsicherheit besser umzugehen.
Ich bin Evgeniya Teneva, MSc., psychologische Beraterin und Coach. Ich begleite Menschen dabei, ihre Stärken zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und ihren eigenen Weg bewusster zu gestalten.
Mein Ansatz: stärkenorientiert, psychologisch fundiert und praxisnah.
Mich interessiert nicht nur, was gerade schwierig ist, sondern vor allem, was dich stärkt und welche Möglichkeiten bereits in dir liegen.
Im Coaching schaffen wir Raum, um deine Situation aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten. Wir hinterfragen festgefahrene Denkweisen, erkennen Zusammenhänge und entwickeln gemeinsam Lösungen, die sich für dich stimmig anfühlen und in deinem Alltag funktionieren.
Was meine Arbeit besonders macht
Mein beruflicher Weg führte mich von der Luftfahrt über Führungspositionen und Human Resources bis in die Arbeits- und Organisationspsychologie.
In der Luftfahrt habe ich erlebt, wie wichtig Vertrauen, klare Kommunikation und ein bewusster Umgang mit Stress und Unsicherheit sind. Durch meine Arbeit in Führung und Organisationsentwicklung weiß ich außerdem, wie sehr unser berufliches Umfeld, unsere Beziehungen und unsere Erwartungen unser Denken und Handeln beeinflussen.
Heute verbinde ich diese unterschiedlichen Erfahrungen mit meiner psychologischen Expertise.
Meine Schwerpunkte sind:
- Psychologisches Coaching bei persönlichen und beruflichen Herausforderungen
- Karriereentwicklung und berufliche Neuorientierung
- Führungskräfteentwicklung und Leadership Coaching
- Umgang mit Stress, Unsicherheit und schwierigen Entscheidungen
- Stärkung persönlicher Ressourcen und Selbstvertrauen
- Beratung bei Flugangst
Wie ich arbeite
Ich höre zu, stelle auch unbequeme Fragen und helfe dir, deine Situation klarer zu sehen. Dabei begegne ich dir auf Augenhöhe, ohne vorschnelle Bewertungen oder vorgefertigte Lösungen.
Denn ich bin überzeugt: Nachhaltige Veränderung beginnt nicht damit, jemand anderes zu werden, sondern damit, sich selbst besser zu verstehen und die eigenen Möglichkeiten bewusster zu nutzen.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Berufserfahrung
- Mehrjährige Erfahrung in Human Resources, Führung und Organisationsentwicklung in unterschiedlichen Branchen, darunter Luftfahrt, IT und Digital Marketing
- Langjährige Berufserfahrung in der Luftfahrt, unter anderem als Flugbegleiterin sowie in der Ausbildung und Begleitung von Cabin Crews
- Seit 2009 Mental Health Specialist und Cabin Crew Peer bei der Stiftung Mayday
- Erfahrung in Stressmanagement, Krisenintervention und Human Factors
- Psychologische Beratung, Coaching sowie Begleitung von Führungskräften und Teams
- Lehrbeauftragte an der Webster University Vienna im Bereich Personal Branding
Akademische Qualifikationen
- Master of Science (MSc.) in Arbeits- und Organisationspsychologie & HR Management – FH des BFI Wien
- Studium der Psychologie – Freie Universität Berlin / Universität Potsdam
- Universitärer Lehrgang Organisationsentwicklung & Neue Arbeitswelt – Bertha von Suttner Privatuniversität St. Pölten
Ausbildungen und Zertifizierungen
- Lebens- und Sozialberaterin gemäß § 94 Z 46 GewO
- Zertifizierter psychologischer Coach
- Zertifizierte psychologische Trainerin nach der HOFFMANN-Methode®
- Expertin für Arbeits-, Organisations- und Wirtschaftspsychologie – Österreichische Akademie für Psychologie
- PERMA-Lead® Beraterin / Positive Leadership
- Fortbildung in Führungskräfteentwicklung und Organisationsdesign
- Ausbildung in Critical Incident Stress Management – Stiftung Mayday
- #IamRemarkable Facilitator
Kernkompetenzen
Psychologisches Coaching, Leadership Coaching, Karriereentwicklung, Stressmanagement, Krisenintervention, Arbeits- und Organisationspsychologie, Führungskräfteentwicklung, Human Factors und stärkenorientierte Beratung.